Гребные тренажеры

  • быстрый просмотр
    в наличии
    Арт 19699
    Гребля является очень эффективным комплексом упражнений. В процессе тренировки на гребном тренажере одновременно тренируются все основные группы мышц как верхней, так и нижней частей тела, а также сер...
    На данный товар
    предусмотрена скидка.
    О размере скидки
    можно узнать у менеджера
    по телефону или перейти по ссылке ХОЧУ СКИДКУ. Жми!
    ХОЧУ СКИДКУ
    Цена:
    10 990 Р.
    в корзину
  • быстрый просмотр
    в наличии
    Арт 19715
    Гребля является очень эффективным комплексом упражнений, потому что в ходе его выполнения одновременно тренируются все основные группы мышц как верхней, так и нижней частей тела, а также сердечно-сосу...
    На данный товар
    предусмотрена скидка.
    О размере скидки
    можно узнать у менеджера
    по телефону или перейти по ссылке ХОЧУ СКИДКУ. Жми!
    ХОЧУ СКИДКУ
    Цена:
    11 990 Р.
    в корзину
  • быстрый просмотр
    в наличии
    Арт 17333
    Гребля является очень эффективным комплексом упражнений, потому что в ходе его выполнения одновременно тренируются все основные группы мышц как верхней, так и нижней частей тела, а также сердечно-сосу...
    На данный товар
    предусмотрена скидка.
    О размере скидки
    можно узнать у менеджера
    по телефону или перейти по ссылке ХОЧУ СКИДКУ. Жми!
    ХОЧУ СКИДКУ
    Цена:
    12 990 Р.
    в корзину
  • быстрый просмотр
    в наличии
    Арт 16598
    Гребля является очень эффективным комплексом упражнений, потому что в ходе его выполнения одновременно тренируются все основные группы мышц как верхней, так и нижней частей тела, а также сердечно-сосу...
    На данный товар
    предусмотрена скидка.
    О размере скидки
    можно узнать у менеджера
    по телефону или перейти по ссылке ХОЧУ СКИДКУ. Жми!
    ХОЧУ СКИДКУ
    Цена:
    26 990 Р.
    в корзину
  • быстрый просмотр
    в наличии
    Арт 20254
    Гребля является очень эффективным комплексом упражнений, в процессе выполнения одновременно тренируются все основные группы мышц как верхней, так и нижней частей тела, а также сердечно-сосудистая сист...
    На данный товар
    предусмотрена скидка.
    О размере скидки
    можно узнать у менеджера
    по телефону или перейти по ссылке ХОЧУ СКИДКУ. Жми!
    ХОЧУ СКИДКУ
    Цена:
    49 990 Р.
    в корзину
  • быстрый просмотр
    в наличии
    Арт 19982
    Гребной тренажер CardioPower RW500 обеспечивает естественный плавный ход, имитируя греблю на воде. Лопасти системы сопротивления создают плавную нагрузку без рывков, сопоставимую с тренажерами професс...
    Цена:
    54 900 Р.
    в корзину
  • быстрый просмотр
    в наличии
    Арт 18692
    Гребной тренажер Clear Fit RN 1000 серии Neptune – это надежная и эффективная модель для максимально реальной имитации гребли в домашних условиях. Плавный механизм движения и постоянный уровень сопрот...
    Цена:
    56 990 Р.
    в корзину
  • быстрый просмотр
    в наличии
    Арт 16593
    Гребля является очень эффективным комплексом упражнений, потому что в ходе его выполнения одновременно тренируются все основные группы мышц как верхней, так и нижней частей тела, а также сердечно-сосу...
    На данный товар
    предусмотрена скидка.
    О размере скидки
    можно узнать у менеджера
    по телефону или перейти по ссылке ХОЧУ СКИДКУ. Жми!
    ХОЧУ СКИДКУ
    Цена:
    57 990 Р.
    в корзину
  • быстрый просмотр
    в наличии
    Арт 19280
    Гребной тренажер CardioPower RW550 обеспечивает естественный плавный ход, имитируя греблю на воде. Лопости сопротивления создают плавную нагрузку без рывков, сопоставимую с тренажерами профессионально...
    Цена:
    61 900 Р.
    в корзину
  • быстрый просмотр
    в наличии, мало
    Арт 19281
    Гребной тренажер CardioPower RW600 обеспечивает естественный плавный ход, имитируя греблю на воде. Лопости сопротивления создают плавную нагрузку без рывков, сопоставимую с тренажерами профессионально...
    Цена:
    67 900 Р.
    в корзину
  • быстрый просмотр
    в наличии
    Арт 20255
    Гребля является очень эффективным комплексом упражнений, в процессе выполнения одновременно тренируются все основные группы мышц как верхней, так и нижней частей тела, а также сердечно-сосудистая сист...
    На данный товар
    предусмотрена скидка.
    О размере скидки
    можно узнать у менеджера
    по телефону или перейти по ссылке ХОЧУ СКИДКУ. Жми!
    ХОЧУ СКИДКУ
    Цена:
    99 990 Р.
    в корзину
  • быстрый просмотр
    в наличии
    Арт 19595
    Гребной тренажер Apollo Plus V - это усовершенствованная модель с водным сопротивлением и усиленной рамой из массива ясеня и стали....
    Цена:
    159 900 Р.
    в корзину
  • быстрый просмотр
    в наличии
    Арт 16395
    Принадлежность гребного тренажера Viking 3 AR к премиальному классу подчеркивает его рама, которая полностью сделана из массива американского ясеня высшего сорта и покрыта вручную двумя слоями защитно...
    Цена:
    179 900 Р.
    в корзину
  • быстрый просмотр
    в наличии
    Арт 18922
    Благодаря усиленной конструкции рамы из массива американского ясеня и стали, гребной тренажер Apollo Hybrid PRO Plus V может использоваться не только дома, но и в фитнес клубах с большой проходимостью...
    Цена:
    189 900 Р.
    в корзину
  • быстрый просмотр
    в наличии
    Арт 18923
    Благодаря усиленной конструкции рамы из массива американского ясеня и стали, гребной тренажер Apollo Hybrid PRO Plus XL может использоваться не только дома, но и в фитнес клубах с большой проходимость...
    Цена:
    209 900 Р.
    в корзину
  • быстрый просмотр
    в наличии
    Арт 16397
    Гребной тренажер Viking PRO - это топовая модель в линейке тренажеров FDF горизонтальной серии. Усиленная рама из массива американского ясеня высшего сорта может выдерживать большие нагрузки даже в фи...
    Цена:
    219 900 Р.
    в корзину
  • быстрый просмотр
    в наличии
    Арт 18740
    Гребной тренажер Rower Erg E-316А - это самая мобильная профессиональная модель в серии Evolution....
    Цена:
    239 900 Р.
    в корзину
  • быстрый просмотр
    в наличии
    Арт 18741
    Гребной тренажер Rower Erg E-520A - это лучшая профессиональная модель, разработанная командой профессиональных гребцов....
    Цена:
    289 900 Р.
    в корзину
  • быстрый просмотр
    наличие уточняйте
    Арт 16011
    Во время занятия на гребном тренажере Xterra ERG200 Вы сможете качественно и одновременно проработать все основные группы мышц....
    экономия
    -10%
    24990
    Цена:
    22 490 Р.
    в корзину
  • быстрый просмотр
    наличие уточняйте
    Арт 15719
    Гребля является очень эффективным комплексом упражнений, потому что в ходе его выполнения одновременно тренируются все основные группы мышц как верхней, так и нижней частей тела, а также сердечно-сосу...
    На данный товар
    предусмотрена скидка.
    О размере скидки
    можно узнать у менеджера
    по телефону или перейти по ссылке ХОЧУ СКИДКУ. Жми!
    ХОЧУ СКИДКУ
    Цена:
    22 990 Р.
    в корзину
  • быстрый просмотр
    наличие уточняйте
    Арт 15496
    Гребля является очень эффективным комплексом упражнений, потому что в ходе его выполнения одновременно тренируются все основные группы мышц как верхней, так и нижней частей тела, а также сердечно-сосу...
    На данный товар
    предусмотрена скидка.
    О размере скидки
    можно узнать у менеджера
    по телефону или перейти по ссылке ХОЧУ СКИДКУ. Жми!
    ХОЧУ СКИДКУ
    Цена:
    23 990 Р.
    в корзину
  • быстрый просмотр
    наличие уточняйте
    Арт 19061
    Гребля является очень эффективным комплексом упражнений, потому что в ходе его выполнения одновременно тренируются все основные группы мышц как верхней, так и нижней частей тела, а также сердечно-сосу...
    На данный товар
    предусмотрена скидка.
    О размере скидки
    можно узнать у менеджера
    по телефону или перейти по ссылке ХОЧУ СКИДКУ. Жми!
    ХОЧУ СКИДКУ
    Цена:
    24 990 Р.
    в корзину
  • быстрый просмотр
    наличие уточняйте
    Арт 16597
    Гребля является очень эффективным комплексом упражнений, потому что в ходе его выполнения одновременно тренируются все основные группы мышц как верхней, так и нижней частей тела, а также сердечно-сосу...
    На данный товар
    предусмотрена скидка.
    О размере скидки
    можно узнать у менеджера
    по телефону или перейти по ссылке ХОЧУ СКИДКУ. Жми!
    ХОЧУ СКИДКУ
    Цена:
    27 990 Р.
    в корзину
  • быстрый просмотр
    наличие уточняйте
    Арт 19761
    Гребной тренажер APPLEGATE R12 AM с аэромагнитной системой нагружения имеет множество важных особенностей, влияющих на комфортные занятия физической культурой и удобное хранение. Скользящая рельса вып...
    Цена:
    28 790 Р.
    в корзину
сортиро-
вать по
показать:
вид:
занятия на гребных тренажерах

Гребной тренажер относится к тренажерам универсального типа. Имея дома такой тренажер и с некоторой регулярностью выполняя на нем всего одно, несложное в освоении, упражнение, можно легко поддерживать себя в форме, развивать выносливость и физическую силу, оздоравливать и укреплять различные системы организма.

Гребной тренажер получил свое название благодаря тому, что во время тренировок на нем создается точная имитация гребли, обеспечивающая возможность выполнения систематических, полезных для здоровья упражнений.

Несколько веков назад гребля из способа передвижения, решавшего многие хозяйственные проблемы, превратилась в вид спорта. Венецианские гребные фестивали, гонки средневековых лондонских перевозчиков и наконец современные состязания спортсменов-гребцов своей популярностью обязаны не только яркой соревновательности и красоте, но и тому благотворному влиянию, которое процесс гребли оказывает на спортсмена. Впрочем, четкие и ритмичные гребки, задающие тон и темп тренировке, вовлеченность в процесс многих групп мышц, сравнительная безопасность упражнений для запястий и коленей (которые традиционно первыми принимают большинство спортивных травм) делают греблю интересным и подходящим занятием не только для профессионала, но и для любого человека, планирующего оставаться здоровым и красивым долгие годы.

Сто бед — один ответ

Выезд на природу или посещение специальных гребных каналов требует времени и вложения денежных средств. Вот почему так удобно иметь свой домашний гребной тренажер. Заниматься «греблей», не выходя из дома, и легче, и дешевле, к тому же можно обеспечить себе нужную регулярность тренировок, которая окажет на весь организм благотворный эффект.

Какие группы мышц позволяет проработать гребной тренажер? В первую очередь, это мышцы плечевого пояса, спины, брюшного пресса, ягодиц, ног. Однако различные вариации выполнения упражнения (которые тренирующийся, получив определенный опыт, может создавать самостоятельно) позволяют разумно перераспределять нагрузку, вовлекая в тренировочный процесс другие группы мышц.

Кроме несомненного миологического эффекта, занятия на гребном тренажере улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, регулярные тренировки на гребных тренажерах служат отличным средством профилактики заболеваний позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата.

С помощью гребного тренажера развивается не только выносливость и сила, но и координация движений. Вовлеченность в процесс осуществления каждого гребка различных групп мышц развивает навыки управления собственным телом и координации движений. Неподготовленному человеку значительно труднее сделать точные, правильно скоординированные движения, чем опытному гребцу, даже если последний тренировался, не выходя из дома. К тому же, в отличие от силовых видов спорта, занятия на гребном тренажере не приводят к гипертрофии отдельных групп мышц и образованию чрезмерного рельефа, позволяя сформировать гармоничное атлетическое сложение.

Наконец, гребной тренажер – отличный помощник желающим избавиться от лишнего веса, так как за одно интенсивное часовое занятие можно «сжечь» до 800 килокалорий.

Для занятия на гребном тренажере подойдет любой спортивный костюм, а также ваша обычная домашняя одежда – если она не стеснит движений и не вызовет риска гипертермии при достаточно интенсивных нагрузках. Тренировки с помощью гребного тренажера подходят и мужчинам, и женщинам – главное, правильно рассчитать нагрузку, а также составить, по необходимости, график ее увеличения. В любом случае, прежде чем начать тренировки, стоит проконсультироваться с врачом, который поможет определить оптимальную нагрузку на организм.

Для тренировок на гребном тренажере существует ряд ограничений, однако он не велик и состоит преимущественно из острых сердечно-сосудистых заболеваний, а также серьезных проблем с суставами (артриты, артрозы, анкилозы и прочее).

Виды гребных тренажеров.

 гребные тренажеры в магазине СпортДома.ру

Существует два вида гребных тренажеров: механический и магнитный. Модели второго вида более совершенные и, соответственно, более дорогие. Тренажер с магнитной системой нагрузки работает плавно и бесшумно, что делает тренировочный процесс максимально комфортным.

В нашем каталоге представлен широкий выбор тренажеров обеих разновидностей. Они оснащены специальным тренировочным компьютером, который, как правило, фиксирует время, количество движений, ритм, «пройденную» дистанцию, затраченную энергию, значение пульса. Мы уверены, из всего многообразия моделей вы сможете выбрать ту, которая подойдет именно вам.